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lunes, 29 de mayo de 2017

¿Por qué recordamos caras y no emociones?. Os invito - con Adele - a un viaje infinito hacia vuestro interior de LUZ.

CEREBRO. ¿ Quieres saber más de como estimular tu cerebro?. Si es así sigue leyendo.

¿A quién no le gustaría mejorar su inteligencia o habilidades? Pues, una forma que sin querer estimulamos nuestro cerebro es cuando escuchamos música. Aunque para algunos es un pasatiempo, lo cierto es que esto hace se generen unos fuegos artificiales en nuestro cerebro en cuestión de segundos.

Eso suele pasar en el cerebro de una persona que escucha música, y los efectos son algo mejor en los músicos. Tras un estudio realizado por neurocientíficos, han podido descubrir que el cerebro de los músicos se estimula de distintas maneras. Puede ser como si estuviera haciendo ejercicio físico con todo el cuerpo.

Mira este vídeo de Anita Collins donde explica claramente qué es lo que pasa con el cerebro de una persona que toca instrumentos musicales y los que escuchan música. ¡Te sorprenderás!



martes, 4 de noviembre de 2014

INSÓLITO. Las estrellas de la música viven 25 años menos que los demás

Amy Winehouse
foto/ Getty

Las estrellas de la música viven 25 años menos que 'la gente normal', según un estudio realizado por la investigadora de la Universidad de Sidney Dianna Kenny, quien ha analizado las muertes de 12.665 músicos norteamericanos de todos los géneros entre 1950 y 2014, y las ha comparado con las de 100.000 ciudadanos anónimos.

Este estudio determina que las muertes accidentales entre los músicos son casi 10 veces más habituales, mientras que los suicidios se dan siete veces más. Los homicidios, por su parte, tienen que ver con músicos en casi ocho veces más que en el resto de la población.

Aún reconociendo que la esperanza de vida para todas las personas ha aumentado, el estudio señala que en la última década los músicos hombres murieron entre los 55 y los 60 años, frente a los 75 de promedio para el resto. En las mujeres músicas, la muerte se sitúa en 60 años, frente a los más de 80 de la población que se dedica a otros quehaceres.

"Estas son claras evidencias de que no todo funciona bien en el mundo de la música", recalca la investigadora, para quien las conclusiones de su estudio son "inquietantes" y, sin duda, relacionadas con hábitos de vida relacionados con el viejo lema de 'sexo, drogas y rocanrol'.

Por eso, Dianna Kelly opina que la industria musical debería considerar este estudio y encontrar maneras de ayudar a los músicos jóvenes, siendo capaces de reconocer indiciones de estrés, crisis, depresiones y tendencias suicidas.

fuente/culturaocio.com

Recordando a una voz penetrante e inaudita. Recordando a Amy Winehouse:

lunes, 1 de septiembre de 2014

CEREBRO. Actividad cerebral cambia con la música

Descubren-como-afecta-al-cerebro-tu-cancion-favorita image 380

Los científicos detectaron patrones de actividad cerebral que pusieron en evidencia el gusto o disgusto de la melodía escuchada.

La música desencadena distintas funciones del cerebro, lo cual explica el por qué una canción que gusta genera placer y un tema favorito puede sumergir en la nostalgia.

Neurólogos de Estados Unidos recurrieron al escáner con imágenes de resonancia magnética (fMRI) para hacer un mapeo de la actividad cerebral en 21 voluntarios que escucharon distintos tipos de música, incluyendo rock, rap y clásica. Oyeron seis temas de cinco minutos cada uno, incluyendo cinco considerados icónicos para cada género, una canción que no era familiar y, mezclado entre la selección, un tema favorito de la persona examinada.

Los científicos detectaron patrones de actividad cerebral que pusieron en evidencia el gusto o disgusto de la melodía escuchada. También advirtieron una actividad específica cuando se escuchaba la canción favorita.

Escuchar música que a uno le guste, sin ser la favorita, abre un circuito neuronal en ambos hemisferios cerebrales denominado red de modo por defecto, que se considera desempeña un papel en los pensamientos concentrados en lo interior.

Pero escuchar una canción preferida también desencadenó actividad en el hipocampo, la región del cerebro adyacente, que determina un papel fundamental en la memoria y las emociones vinculadas a la socialización.

La investigación, publicada en la revista Scientific Reports, fue encabezada por Robin Wilkins de la Universidad de Carolina del Norte, en Greensboro.

Los autores quedaron además sorprendidos por los resultados muy similares a pesar de que la preferencia musical es una cuestión individual.

En el documento se añade que las conclusiones pueden explicar el por qué de los estados emocionales y mentales comparables pueden ser experimentados por gente que escucha música tan distinta como Beethoven y Eminem.

fuente del texto/www.critica.com.pa

Metronomy. Yo soy Acuarius.

jueves, 28 de agosto de 2014

MÚSICA-CEREBRO-MENTE. Escucha, Siente y Lee.



Cómo tu cerebro revive viejas emociones al escuchar tu canción favorita
  • Un estudio demuestra que se altera la conectividad cerebral 
  • Al escuchar esta música, el cerebro aprovecha viejas emociones
  • Los hallazgos pueden tener implicaciones para la neuroterapia musical
 
Un estudio ha demostrado cómo se producen las activaciones neuronales que desencadenan patrones comunes de actividad cerebral cuando las personas escuchan los primeros acordes de su canción preferida, sea ésta una composición de Beethoven o de Eminem.

Hasta ahora, era sabido que, independientemente de la persona y de la melodía, la gente se siente bien y genera pensamientos y recuerdos al escuchar su pieza musical favorita, pero se desconocía cómo se producía esa activación cerebral.

Los hallazgos de este nuevo trabajo, publicados este jueves en la revista Scientific Reports, una de las publicaciones de la editorial Nature, podrían explicar por qué diferentes personas describen sentimientos y recuerdos similares al escuchar su canción favorita.

Mayor conectividad de un circuito de los pensamientos introspectivos

Para entender por qué se dan estas experiencias comparables, el grupo de investigación analizó las diferencias en las redes funcionales del cerebro de 21 personas, utilizando imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI). Los individuos analizados escucharon selecciones de diferentes tipos de música, incluyendo rock, rap o música clásica, y también su canción preferida. 
Los científicos identificaron modelos consistentes de la conectividad cerebral asociada a la escucha de las canciones favoritas y demostraron que un circuito importante de los pensamientos introspectivos -la red neuronal por defecto (Default Mode Network o DMN, en inglés)- se conecta más cuando uno escucha la música que más le gusta. 

Según Jonathan Burdette, profesor del Centro Médico Wake Forest Baptist (EE.UU.) y uno de los principales autores del estudio, "aunque entendemos perfectamente lo que hace esta red neuronal (DMN), es probable que tenga un papel importante en la determinación de quénes somos y cómo encajamos en el mundo", ha explicado a la Agencia SINC. Los expertos se refieren a esto como pensamientos autorreferenciales.

Los resultados del trabajo fueron inesperados para los investigadores, puesto que "las preferencias musicales son fenómenos individualizados y que la música puede variar mucho en complejidad rítmica, presencia o ausencia de letra, consistencia, etc".

El cerebro aprovecha recuerdos y viejas emociones

El estudio ha puesto de manifiesto que la escucha de la canción favorita altera la conectividad entre las áreas cerebrales auditivas y el hipocampo, la región responsable de la memoria y la consolidación de las emociones.
Así, comprobaron que al oír nuestra melodía preferida se produce una desconexión de las áreas de procesamiento del sonido del cerebro en las zonas de codificación de la memoria. 

"Esto se debe probablemente a que al escuchar nuestra música favorita, no estamos creando nuevos recuerdos. Más bien, estamos aprovechando recuerdos y viejas emociones", ha detallado Burdette. 

Por tanto, explican los científicos, los resultados sugieren que la escucha de la canción favorita no sólo tiene el potencial de reclutar esos recuerdos previamente codificados, sino también de apoyar y sostener simultáneamente la instrospección del cerebro a través de la codificación de la red DMN, y, por lo tanto, de volver a procesar con eficacia los recuerdos autobiográficos.

Para los autores, el hallazgo de estos patrones neuroanles podría tener importantes implicaciones en la terapia musical para desafíos neurológicos como el autismo y transtornos neurodegenerativos como la enfermedad de Alzéihmer, sobre todo en la elección apropiada de la música capaz de involucrar a los circuitos cerebrales dañados.(fuente/RTVE)

viernes, 27 de junio de 2014

Las cinco cosas de las que nos arrepentimos antes de morir.

Las cinco cosas de las que nos arrepentimos antes de morir


Muchas personas que han estado a punto de morir, ya sea por un accidente o por una grave enfermedad, suelen cambiar radicalmente su forma de vida una vez restablecidas. Aseguran que superar una situación cercana a la muerte equivale a nacer de nuevo y que no merece la pena vivir una vida que no les satisface.



"Para seguir leyendo ese artículo, les recomendamos escuchar esta música de fondo. Y, verán como no hace falta vivir el trance de morir físicamente para cambiar"

Lejos de parecer un tópico, a la hora de hacer balance, una gran parte de la población mundial no está satisfecha con la vida que ha desarrollado. Según podemos leer en el blog de Javier Malonda, los motivos de esta insatisfacción, además, suelen ser casi siempre los mismos.

Esta bitácora recoge un artículo escrito por Bonnie Ware, una mujer que durante muchos años ha trabajado en una unidad de cuidados paliativos, atendiendo a enfermos terminales. Su trabajo, titulado “Regrets of the dying“, algo así como “Los lamentos de los moribundos”, recoge los cinco motivos más comunes de arrepentimiento de aquellos que están a punto de morir y que se ha encontrado a lo largo de su vida:

1.-"Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí": Se trata del lamento más habitual de todo, ya que al hacer balance de su vida muchas personas descubren que no han llegado a cumplir una mínima parte de sus sueños. En muchas ocasiones, esto se debe a que optaron por hacer lo que creían que debían hacer, en lugar de lo que realmente querían.

2.-"Desearía no haber trabajado tan duro": Es el lamento más frecuente entre los pacientes de sexo masculino, que desearían haber pasado más tiempo junto a su familia viendo crecer a sus hijos, en lugar de en su puesto de trabajo.

3.-"Desearía haber tenido el coraje para expresar mis sentimientos": Aquellos que reprimieron sus sentimientos para no enfrentarse a quienes los rodeaban se lamentan de haberse conformado con vivir una existencia mediocre y amargada, en la que no eran ellos mismos.

4.-"Desearía haberme mantenido en contacto con mis amigos": Al igual que muchas personas se arrepienten de haber descuidado a sus familias, es muy frecuente lamentar no haber cuidado lo suficiente de aquellas amistades verdaderamente importantes. Lamentablemente, cuando se está muy cerca de la muerte es imposible recuperar el tiempo perdido.

5.-"Desearía haberme permitido ser más feliz": Se trata de un reproche sorprendentemente común que se hacen aquellas personas que prefirieron engañarse a sí mismos y continuar con unas existencias en las que ya no eran felices, en lugar de enfrentarse a su miedo a cambiar de vida.

Para quien está en su lecho de muerte, hacer balance sin pensar en lo que los demás puedan pensar de él, puede resultar un ejercicio muy frustrante. Para todos los que todavía están a tiempo de cambiar sus vidas, puede ser una buena forma de corregir lo necesario para, llegado el momento, morir satisfechos con su existencia. (fuente del texto/ ABC)

¿Que ocurre en el Mundo? . Quizás Michael Jackson ya lo dijo de forma encriptada cantando.

¿No entiendes que sucede a tu alrededor?. Para entender solo hay que sentir. Y, hay que sentir nuestro interior para saber que algo está cambiando.

Solo depende de ti y otros miles de personas, para que el cambio sea para la búsqueda del bien, la paz, la armonía, la ayuda mutua.

Honor, Amor, Sabiduría y Paz.