En nuestra sociedad, hay un fenómeno misterioso que ocurre conocido como "Pérdida del alma" que surge en todas las personas de todas las edades, géneros, razas y orígenes.
Los pueblos indígenas han sabido de la ocurrencia de la pérdida del alma por milenios y la entienden como el resultado de una fragmentación interna causada por el desconocimiento, una experiencia traumática o un choque intenso en la mente y el cuerpo.
Cuando experimentamos la pérdida del alma, una parte de nuestra alma, o esencia viviente, "se esconde" o se cierra, impidiéndonos expresar y experimentar nuestro verdadero potencial y plenitud como seres humanos.
A menudo, aspectos enteros de nuestra psique están completamente bloqueados o reprimidos.
Si bien para muchos de nosotros, la pérdida del alma puede sonar incómodamente familiar, esta experiencia suele ser temporal, y con el trabajo del alma adecuado, estos elementos perdidos de nosotros mismos pueden ser reintegrados en nuestras vidas.
¿Qué es la 'Pérdida del Alma'?
Durante mi introducción al chamanismo y los métodos de "recuperación del alma" ritual, la comprensión básica de la pérdida del alma que se expresó fue que partes de nuestras almas viajan a otros reinos, o realidades alternativas, a veces siendo poseídos por espíritus.
En la perspectiva chamánica, cuando estas partes de nuestras almas no se recuperan, parece que no podemos encontrar la compleción interna o la totalidad.
Antes de la psicología, esta explicación era la única forma en que las culturas primarias podían explicar un fenómeno tan común para encontrar formas de tratarlo - y fue inmensamente eficaz.
La pérdida del alma es, de hecho, la regla más que la excepción.
Como individuos, a menos que nos hayamos convertido en Almas Despiertas, perdemos nuestra energía del alma cada vez que nos identificamos con nuestro ego, cada vez que buscamos sentirnos completos a través de,
adicciones
búsqueda de estimulación
creencias dogmáticas
relaciones condicionales
adictos al trabajo
Además de nuestra incapacidad para sentirnos completos, cuando experimentamos la Pérdida del Alma comenzamos a experimentar sentimientos de:
debilidad
fatiga
depresión
ansiedad
vacío
Simplemente sabemos que algo falta en nuestras vidas, pero muchos de nosotros luchamos por descubrir qué es exactamente lo que falta.
Entender la Pérdida del Alma como una pérdida, o desconexión de las partes más vitales de lo que somos, se conoce en psicología como "disociación", una raíz de muchas enfermedades mentales.
La Psicología Detrás de la 'Pérdida del Alma'
Una vez que reconocemos nuestras almas (o conciencia) como una intensidad de energía, cualquier cosa que cree una reducción en esta energía dará como resultado,
languidez
mal humor
depresión
Crear un desequilibrio dentro de la psique es permitir que las partes individuales de la personalidad (por ejemplo, la sombra del yo, anima, animus, etc.) se independicen y así escapen al control de la mente consciente.
El psicólogo Carl Jung entendió este proceso como relacionado con nuestro "libido psíquico".
Jung propuso que nuestras personalidades psicológicas estaban compuestas por diferentes "complejos" (o partes de nuestro sentido del yo), y el principal de los responsables del control de todos los demás es nuestro "ego", que es la imagen mental que tenemos de nosotros mismos, o lo que creemos que somos.
Nuestra energía consciente puede debilitarse debido a que uno de estos "complejos" escapa al control de nuestro ego y se vuelve autónomo, por lo tanto, absorbe toda nuestra energía de "libido psíquica" y crea un desequilibrio psicológico que rompe nuestra totalidad natural.
Entonces, ¿qué hace que uno de nuestros "complejos" psicológicos se emancipen y se conviertan en un usurpador tiránico de la conciencia? A menudo, la respuesta es que identificarse con algo dañino o experimentar un trauma de algún tipo crea este fenómeno.
Un ejemplo extremo podría ayudarnos a entender mejor:
Imagine que un niño pequeño es abusado mental o sexualmente. Con el fin de hacer frente a la experiencia horrenda, el niño escapa desasociando o separándose de la situación.
En el proceso de protegerse a sí mismos, el niño crea varios alter ego, o personalidades completamente diferentes dentro de sí mismas como un mecanismo de defensa.
En psicología, esto se trata como "trastorno de personalidad múltiple" (ahora conocido como trastorno de identidad disociativo). Es fácil entender cómo las culturas tribales habrían percibido esto como una pérdida del Alma.
Pero, en esencia, la disociación psicológica es la forma que tiene la naturaleza de proteger nuestro organismo físico contra los traumas y las pérdidas intensas al bloquear estas situaciones hirientes.
Al final, sin embargo, es nuestra responsabilidad proteger nuestro organismo espiritual, nuestra alma ...
Pero la Pérdida del Alma, o disociación psicológica, no se limita a estos casos extremos y se puede encontrar en diferentes grados en la mayoría de las personas:
... son todas causas comunes de la pérdida del alma en nuestras sociedades modernas superficiales, rápidas y materialistas, que en su mayoría carecen de todo sentido de lo sagrado.
Una mujer joven que sueña con ser una artista pero que tiene que estar a la altura de las expectativas de sus padres, de ser médica, perderá un poco de su alma, ignorando una parte esencial de su ser.
O supongamos que la joven sigue adelante y sigue su sueño de ser una artista, pero en el fondo todavía depende de la aprobación de sus padres.
Luego, o bien los culpa a ellos de evitar asumir la responsabilidad de perseguir su pasión, o ella se vuelve baja en su autoestima porque no es aceptada por ellos. Esta historia puede sonarle familiar.
Afortunadamente, hay muchas maneras de encontrar la integridad nuevamente.
Mucho del material que Luna y yo escribimos para Lonerwolf es una forma de 'Recuperación de alma', en la que te ayudamos a tomar conciencia de aspectos dentro de ti que quizás has estado ignorando.
Hacemos esto fomentando el desarrollo de la autenticidad, para,
autoexploración
amor propio
auto-transformación
A continuación, podrá aplicar este conocimiento de Pérdida del Alma en usted mismo.
¿Lo estás experimentando?
Señales de que podría estar experimentando la 'Pérdida del Alma'
Hay una variedad de síntomas físicos, psicológicos y espirituales relacionados con la pérdida del alma.
Cuando experimentamos la Pérdida del Alma, o partes de nuestra alma que se "ocultan" o se desasocian de nosotros, el resultado es una pérdida en la energía del alma o la vitalidad de nuestras vidas.
Esta pérdida de energía nos impide vivir vidas saludables, plenas y creativas.
A veces, la Pérdida del Alma puede durar toda la vida, lo que resulta en el desarrollo de una persona autodestructiva a la que a menudo nos referimos como un "Alma Perdida" en nuestro idioma.
Para recuperar estas partes perdidas de nosotros mismos, y volver a equilibrarnos, estar completos y centrados una vez más, primero debemos identificar los síntomas de la Pérdida del Alma dentro de nosotros.
A continuación encontrará algunos de los síntomas más comunes:
Recuerdos y partes de tu vida han sido bloqueadas.
Experimentas fuertes períodos de depresión.
Partes dentro de ti se sienten perdidas o rotas.
Experimentas un entumecimiento general de la vida.
Sensaciones constantes de miedo o ansiedad te atormentan.
Pasas por largos períodos de insomnio.
Te sientes perdido o incompleto.
Te sientes como una "persona diferente" después de un evento de vida impactante o traumático.
Te sientes estancado o incapaz de superar un cierto problema en tu vida.
Te sientes decepcionado con la vida.
Sientes que hay múltiples "yoes" dentro de ti.
Intentas escapar recurriendo al alcohol, las drogas, el sexo, la televisión o el exceso de actividad.
Te sientes indigno de ser amado.
Estás experimentando una noche oscura del alma.
Deseas encontrar tu propósito y significado en la vida.
Sientes que tu vida diaria no tiene sentido y es impulsada por tareas.
Evitas sentirte vulnerable y mantienes a los demás a distancia.
Anhelas integridad y el sentido de pertenencia.
A veces sientes que no tienes el control de ti mismo.
Constantemente te sientes cansado mental o físicamente sin ningún motivo médico.
Tienes sed de autenticidad y completa aceptación de ti mismo.
Para estar sano, sentirse completo y vivir una vida armoniosa, debes recuperar las partes vitales y perdidas de ti mismo, aprendiendo a vivir una vida de equilibrio, autenticidad y amor propio.
Encontrar los fragmentos que se pierden y restaurarlos en tu vida es volver a tu totalidad innata, restaurar la vitalidad esencial que es tu Alma.
Aprender a reintegrar lentamente los elementos perdidos de tu Alma a través de la práctica del trabajo del alma es vivir una vida de alineación consciente, centrada en el corazón y corporal...
f/BP
